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解答：

1、生活中常见的运动有很多种，比如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳，这些都是很常见的运动。这些运动对人体的各个方面都很有帮助，尤其是在减肥方面，并且有非常好的效果。做这些运动的时候，不能随意做，否则对自己的健康没有帮助。如何打好乒乓球？怎么样很多人不太了解如何打好乒乓球，所以在选择这些运动的时候，他们应该对它的各个方面有一个很好的了解，这样在锻炼的时候，他们都知道如何做到最好。

2、如何打好乒乓球：

3、作用在球上的力由它的前进速度和旋转力度来表示。如果你在进攻中大力扣杀，让对方抓不到好，那你一定要发力打。如果你在加强旋转的力度，无论是向上旋转还是向下旋转，那么你都必须用力搓球。

4、为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓住时间，努力在最短最快的时间内把球回对方脸上，让对方措手不及。这就是速度。

5、为了增加对手反击的难度，还可以做出各种旋转球，迫使对手在回球失误后“给一次机会”，这叫旋转。

6、乒乓球不大，要想让自己的传球更有力，就必须调动对手移动或来回跑，左右跑。所以，注意安置。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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